Друзья, прежде чем я расскажу вам как можно эффективно вывести лишнюю воду из организма, необходимо ответить на важный вопрос: зачем это делать? Уровень жидкости в организме нужно отслеживать…

В детстве одной из моих любимых книг была “Легенды и сказания Древней Греции” под редакцией Александра Нейхардта. Меня будоражили похождения античных богов и героев. По представлениям древних греков,…

Друзья, обязательно заведите себе привычку выпивать с утра стакан тёплой воды с лимоном. И делать это надо вот почему. Вода с лимоном благотворно влияет на организм. Я перечислю…

Друзья, продолжаем с вами разговаривать о фиточаях. Я напомню, что в первой части мы разобрали общие полезные свойства всех травяных чаёв, а также рассмотрели качества каркаде и ройбуша….

Строго говоря, фиточаи имеют мало общего с напитками из листьев чайного куста. Единственное, что их действительно роднит — это способ приготовления. Сейчас всё больше людей старается поддерживать своё…

Несколько лет назад одной из моих каждодневных привычек стал контрастный душ. Сейчас ходят много разговоров о его невероятной пользе для организма и целебных свойствах. Так ли это на…

Дорогие друзья, команда проекта «Заживи» от всей души поздравляет вас с наступающим Новым годом! Скажем честно, 2020-ый год был сложным. К разбушевавшейся в мире пандемии присоединились экономический кризис…

Зимой наш организм нуждается в дополнительном уходе. Помочь нам в этом могут соблюдение режима дня и утренняя гимнастика. После пробуждения организму человека необходимо до двух часов, чтобы полностью…

Друзья, сегодня я хотел бы поговорить с вами о коронавирусе. Пандемия двадцать первого века уверенно шагает по нашей планете. И те, кто перенёс коварный недуг, задаются вопросом: каким…

Друзья, приближаются праздники. Волшебное время встречи нового года, праздничных застолий и безудержного веселья. В эти чудесные дни мы часто забываем думать о собственном здоровье. Какой уж тут здоровый…