Друзья, вы часто просите опубликовать для вас список основных продуктов вегетарианского правильного питания. Я с удовольствием выполняю вашу просьбу. Эти продукты всегда присутствуют у меня в рационе, что…

Друзья, дарю вам авторский рецепт вегетарианской солянки. Это блюдо можно готовить в любой сезон, оно всегда будет радовать вас своим ярким вкусом. Ингредиенты: 2 банки консервированной красной фасоли…

Друзья, сегодня я поделюсь с вами интересным рецептом чебуреков. Казалось бы, и так всё ясно. Чебурек — он, как говорится, и в Африке чебурек. НО! Этот рецепт перевернёт…

Уникальный авторский рецепт для вегетарианцев.- Израильская яичница шакшука. Ингредиенты масло растительное — 3-4 ст. л. перец болгарский — 1 шт. лук репчатый — 1 шт яйцо — 3 шт. чеснок — 1 зубчик перец чили — 1 стручок…

Каждый начинающий вегетарианец сталкивался с тем, что при отказе от рыбы и мяса существенно сокращалось его повседневное меню. В первые месяцы своего вегетарианства я стал замечать, что в…

Год от года число вегетарианцев по всему миру неуклонно растёт. Каковы же причины того, что вегетарианство становится образом жизни многих людей. Давайте разбираться. Этические убеждения. Пол Маккартни как-…

Вегетарианство – образ жизни, система питания, при которой из рациона полностью или частично исключаются мясо и другие продукты животного происхождения. «Вегетарианств» много. Одно из самых строгих – веганство,…